Día: 4 de febrero de 2015

Posturas correctas

Sin darnos cuenta adoptamos posturas que a la larga acaban pasándonos factura. Nos sentimos cómodos pero sin saberlo estamos ocasionando lesiones, dolores,… Acabamos acostumbrándonos a esa mala postura y luego sufrimos las consecuencias. En general siempre hay posturas incorrectas que adoptamos todos, sea cual sea el trabajo que realizamos: Trabajar sentados, levantar y cargar peso, […]