Consejos del fisio para la planificación de largas rutas a pie

Caminata

Ahora que se acerca el verano muchas personas deciden realizar largas rutas por el campo y la montaña y aumenta el número de peregrinos que se dirigen a Santiago de Compostela a realizar el Camino de Santiago. Por ello y, siguiendo con las recomendaciones del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, vamos […]