Día: 3 de octubre de 2017

Yoga, cuidado del cuerpo y de su interior

La práctica de Yoga, desarrolla la conciencia a través del cuerpo, la respiración y la mente.   No podemos negar la importancia que actualmente tiene el cuidado del cuerpo y la imagen exterior de uno mismo. La idealización de lo que debemos ser, aparentar o sentir, crea, paradójicamente, una profunda desconexión con el cuerpo y […]